脚跟干裂通常由皮肤缺水、维生素缺乏、真菌感染、皮肤疾病、不良习惯等造成。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.皮肤缺水：皮肤干燥，角质层失去弹性，易干裂。可多泡脚，涂抹保湿霜。
2.维生素缺乏：维生素A、E等不足，影响皮肤代谢。多吃胡萝卜、坚果等食物补充。
3.真菌感染：如脚气，破坏皮肤结构。使用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等治疗。
4.皮肤疾病：如鱼鳞病，导致皮肤角化异常。需就医，根据病情用药。
5.不良习惯：长期光脚、穿不合脚的鞋。应注意脚部防护，选择合适鞋袜。
脚跟干裂原因多样，若情况严重或持续不愈，应及时到正规医院就诊。

根据你的描述,估计为缺少维生素B类,建议补充维生素B类,外擦尿素霜.

您的情况可能还是缺乏维生素B引起的，您可以服用复合维生素B缓解症状的。多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。祝您早日康复！

你好,可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。还要多食水果蔬菜.多喝水,促进新陈代谢.希望对你有帮助.