女性冬天后脚跟干裂且腿上有粒状物，可能与皮肤干燥、缺乏维生素、真菌感染、过敏反应、角化异常等有关。 1. 皮肤干燥：冬季气候干燥，皮肤水分流失快，易导致后脚跟干裂和腿部皮肤粗糙有粒状物。应多喝水，使用保湿护肤品。 2. 缺乏维生素：如维生素 A、E 等缺乏，会影响皮肤的正常代谢和修复。可适当多吃胡萝卜、坚果等富含维生素的食物。 3. 真菌感染：如足癣，会引起脚跟干裂。需使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 过敏反应：接触过敏原可能导致皮肤出现异常。要避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物，如氯雷他定片。 5. 角化异常：皮肤角质层过度增生，可出现上述症状。可外用维 A 酸乳膏改善。 总之，出现这些症状应注意皮肤护理，若情况严重或持续不缓解，应及时到正规医院皮肤科就诊。

首先要做好防寒保暖工作做好保湿工作平时多吃新鲜蔬菜水果多喝水另外注意调理脾胃中医讲脾开窍于唇，另外注意休息多吃优质蛋白质，

引发嘴唇干裂的主要原因有：缺水和油脂，缺乏维生素或者气候干燥等。平时注意多吃些性平和或偏冷的食物，如菠菜，荠菜，萝卜，茄子，西红柿，紫菜，海带等。应戒烟，少喝酒。平时可以适量用些润唇膏。

你好一般来说你的情况主要是要考虑是属于阴虚导致的阴津不足的症状是可以使用点滋阴的药物进行治疗一下就是可以的·一般来说你的情况是可以使用点滋阴的知柏地黄丸进行治疗一下就是可以的平时注意多喝点水多吃点山药核桃水果等都是可以的祝你健康

已了解情况，一般秋冬季节口唇干裂考虑机体摄水量不足或者维生素和微量元素缺乏引起的症状，建议药物调理治疗一般需要增加摄水量，补充维生素B2+葡萄糖酸锌联合口服循序渐进改善干燥肤质，治疗期避免辛辣酸凉饮食，避免熬夜劳累，多吃蔬菜水果补充天然维生素，再观察，建议供参考