下蹲时双腿出现声响，可能与关节摩擦、软骨损伤、肌肉紧张、韧带问题、半月板异常等有关。 1. 关节摩擦：关节面、软骨、滑膜等在活动时摩擦，可能产生响声。如果没有疼痛、肿胀等不适，一般无需特殊处理。 2. 软骨损伤：长期磨损或外伤可能导致软骨损伤，引起下蹲时的响声，还可能伴有疼痛、活动受限。 3. 肌肉紧张：肌肉过度紧张或痉挛，在关节活动时也会出现响声，可通过按摩、热敷等缓解。 4. 韧带问题：韧带松弛或损伤，关节稳定性下降，容易产生异常声响，严重时需手术治疗。 5. 半月板异常：半月板撕裂或退变，下蹲时也会有声响，常伴有关节疼痛、卡顿等症状。 如果下蹲时双腿的声响持续不缓解或伴有其他不适，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

很有可能是膝关节的问题。但是不排除人老了之后正常软骨声音。如果实在不放心可以去医院检查一下，毕竟人老了要注意自己的健康。平时要注意多锻炼身体。

你好，根据你描述的这个情况，估计有可能是早期的骨关节炎，骨关节炎是一种退行性病变，会出现关节的弹响声。所以，根据你的这个情况，建议你先去医院拍膝关节的X线片，先明确有没有骨关节炎。如果是骨关节炎的话，建议你口服伊索佳或安必丁，以保护关节软骨，注意休息，避免关节的过度活动。祝你健康！

您好，如果只有膝关节的弹响，可能是关节早期轻微退变的表现。建议您到医院做双侧膝关节正侧位X线片检查，以明确或排除诊断。因为骨性关节炎越早期治疗越有利于关节功能的维护，在明确诊断以前建议先不要做过多的运动。

下蹲膝关节时候出现弹响声，主要考虑是关节韧带劳损或半月板损伤引发的症状，因为肌肉，韧带劳损后会引发局部肥大，经过腱鞘时候就产生弹响声。像你情况，如果现在没有疼痛，就需要保养，避免病情加重就可以，比如平时避免长时间站立，行走，隔一段时间休息，自己多按摩局部，疲劳的时候可以热敷，都可以预防病情加重。