半月板损伤会引起关节疼痛、活动受限等症状。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体要根据损伤程度、症状等综合判断。常见的治疗方法有休息制动、物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗等。 1. 休息制动：减少关节活动，避免负重和剧烈运动，给半月板修复创造条件。 2. 物理治疗：如热敷、超短波、红外线照射等，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。 4. 注射治疗：向关节腔内注射玻璃酸钠，增加关节润滑，缓解疼痛。 5. 手术治疗：对于严重的半月板损伤，可能需要进行半月板修复或切除手术。 半月板损伤的治疗需要根据具体情况选择合适的方法。在治疗的同时，要注意关节的保护和康复训练，以促进恢复。建议到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。

建议您先到医院做个具体的检查结合您的片子来做治疗，半月板分为三度损伤不超过二度采用门诊保守治疗（激光针松解术）超过二度需关节镜下半月板修复三度是最严重的关节镜可以看到关节内几乎所有的部位比切开关节看的更全面由于图像经过放大因而看的更准确而且切口很小创伤小康复快并发症少有些情况下麻醉过后即可下地活动对患者增强战胜疾病的信心大有好处对关节疑难病症的确诊对困扰患者多年的关节伤痛的治疗关节镜手术往往能取得立竿见影的效果