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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吴晓亮 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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左脚踝胫腓骨粉碎骨折拔掉钉子和支架后，要注意伤口护理、康复锻炼、饮食调整、定期复查以及避免受伤等。 1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染，按照医嘱按时换药。 2.康复锻炼：循序渐进进行脚踝的屈伸、旋转等活动，增强肌肉力量和关节灵活性。 3.饮食调整：多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物，如瘦肉、牛奶、新鲜蔬果。 4.定期复查：通过 X 光等检查了解骨折愈合情况，及时发现问题并处理。 5.避免受伤：避免剧烈运动和意外碰撞，行走时注意地面状况。 总之，左脚踝胫腓骨粉碎骨折术后拔钉和支架后的恢复需要耐心和细心，遵循医生的建议，积极配合治疗和康复，以促进脚踝功能的良好恢复。
2025-03-27 04:22
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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目前的症状，还是建议及时的结合一点慢慢的锻炼，循序渐进还是问题大的
2016-01-26 00:15
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