脚扭伤后消肿可使用药物治疗，如外用的云南白药气雾剂、扶他林软膏，口服的活血止痛胶囊、三七伤药片、迈之灵片等。同时要注意休息、抬高患肢、冷敷热敷等。 1.云南白药气雾剂：具有活血散瘀、消肿止痛的作用。使用时先振摇，直接喷于伤处。 2.扶他林软膏：能缓解疼痛和消肿，将适量软膏涂抹在扭伤部位轻轻按摩。 3.活血止痛胶囊：有活血散瘀、消肿止痛的功效，按说明书口服。 4.三七伤药片：能舒筋活血、散瘀止痛，口服时严格遵循医嘱。 5.迈之灵片：可减轻局部组织肿胀，口服时需遵医嘱。 脚扭伤后用药消肿只是治疗的一部分，还需要综合休息、制动、抬高患肢等措施。如果扭伤严重或长时间不消肿，应及时到正规医院就诊，明确是否有骨折等情况。

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根据你说的情况看，既然没有骨折，那么说明只是软组织损伤，这种情况不会很快消肿，可能需要三四天的时间才能消肿的。像你的情况，如果是今天损伤的话，那么建议注意休息，不要长时间走路，等过了24小时后，可以按摩、热敷患处，促进消肿的。也可以服用舒筋活血片治疗。