26 岁体重 105 斤的女性第一次献血浆是否好，需要综合考虑多个因素，包括身体健康状况、献血浆的规定和流程、献血浆后的注意事项、可能的风险以及献血浆的益处等。 1. 身体健康状况：献血浆前需进行严格的身体检查，如血常规、肝功能、传染病筛查等。若有贫血、低血压、感染性疾病等，可能不适合献血浆。 2. 献血浆的规定和流程：要符合当地献血浆的年龄、体重、间隔时间等规定，并遵循正规的流程，在专业人员指导下进行。 3. 献血浆后的注意事项：需适当休息，补充营养，避免剧烈运动和劳累，保持穿刺部位清洁。 4. 可能的风险：少数人可能会出现头晕、乏力、短暂的低血压等，但通常经过休息和处理能恢复。 5. 献血浆的益处：有助于促进血液新陈代谢，降低血液黏稠度，还能帮助有需要的患者。 总之，26 岁体重 105 斤的女性在自身健康状况良好、符合献血浆条件的情况下，第一次献血浆一般是安全且有益的，但一定要在正规机构并遵循专业指导。

健康指导：一个成年人的总血量约为4000-5000毫升，一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后可适当补充营养，但无须大补。