减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。

生活工作压力加大，每天虽然劳累，但是更多的是心累，机体并没有过多的运动，结婚前还有时间找朋友们打打球运动一下，婚后特别是有了孩子，根本没时间，另外家务活也不太需要男人们，有的时候为了应酬出去大量饮酒，休息还不好，作息时间不规律，自然就变得发福了，不过大多数人都是非健康的发福，所以请老婆们珍爱你们的丈夫吧。

这个因素是多方面的，已经快生产了，这个时候要多散步，如果是要顺产的话，有利于顺产。有可能是你本身吸收得比较好，加上晚期胎儿生长也比较快，所以才会增长多。不过也是正常范围，只要胎儿不过于巨大，就好。别太担心了，好好安心等待生产就好，多散步就好。

孕晚期长的快呢，我在中期还没怎么长的，到了晚期，飞速的增长啊，所以不用奇怪，每天有时间散步半小时！

因为男女之间的爱让男性太幸福了，女的一般会很在意男朋友眼中的自己~一般都会控制自己的身材什么的，但是男的不一样，他们觉的幸福，觉得甜蜜，胃口就好~再加上男士的消化系统本来就比女的好，所以，生活一安逸，就难免会发福~女的也很容易因为幸福而发福~但是现今注意身材的观念在女方中比较深，但是男方才不管呢~所以一般都会发福的