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回答1
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陈丽 主任医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
内分泌科
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23 岁过了发育期,一般来说,骨骼生长板已闭合,使用贴贴高这类产品长高的可能性极小。影响身高的因素主要有遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1. 遗传:遗传因素对身高起着重要作用,父母的身高在很大程度上影响子女的身高。 2. 营养:充足且均衡的营养是生长发育的基础,包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3. 运动:适当的运动,如篮球、跳绳等,有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠:良好的睡眠有助于生长激素的分泌,促进身高增长。 5. 疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高。 总之,23 岁过了发育期,身高基本定型。不建议盲目相信和使用所谓的增高产品,保持健康的生活方式才是关键。
2025-03-28 03:31
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