这种情况可能由多种原因引起，如精神心理因素、心肺疾病、胃食管反流、植物神经紊乱、睡眠姿势不当等。 1.精神心理因素：学习压力大、焦虑紧张等情绪可能导致神经功能失调。长期处于这种状态，易引发身体的各种不适，包括您所描述的症状。 2.心肺疾病：如心肌炎、心律失常、哮喘等。心肌炎可能影响心肌功能，心律失常会导致心跳节律异常，哮喘则会使气道狭窄，影响呼吸。 3.胃食管反流：胃酸反流刺激食管和咽部，可能引起心口不适，有时还会伴有呼吸不畅。 4.植物神经紊乱：自主神经平衡失调，影响心血管、呼吸等系统功能，从而出现心慌、呼吸不畅等症状。 5.睡眠姿势不当：趴着睡或压迫胸部的睡姿，可能影响心肺的正常功能，导致不适。 总之，出现这种情况需要引起重视。建议及时就医，进行心电图、胸片、胃镜等相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的心态和生活习惯。

请到医院检查心电图，排除早搏的可能，同时排除神经调节紊乱导致的，柏子养心丸口服试试