睡觉多梦且睡前脑中有嗡嗡声，可能由多种因素导致，如神经衰弱、精神紧张、耳部疾病、脑血管问题、内分泌失调等。 1.神经衰弱：长期的精神压力或不良生活习惯可能引发神经衰弱，导致大脑神经功能紊乱，出现多梦、脑鸣等症状。 2.精神紧张：生活中的重大事件、工作压力等造成精神过度紧张，影响睡眠质量，产生多梦和脑鸣。 3.耳部疾病：虽然之前的耳部炎症已治愈，但仍可能存在其他耳部问题，如内耳微循环障碍。 4.脑血管问题：脑动脉硬化、脑血管狭窄等，影响脑部血液供应，引起神经功能异常。 5.内分泌失调：激素水平失衡，如甲状腺功能异常，也可能影响神经系统，导致睡眠和脑鸣问题。 出现这种情况需要综合考虑多种因素，建议及时就医，进行全面的检查，如耳部检查、脑电图、脑血管超声、甲状腺功能检查等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、放松心情等。

睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好

你好，你的情况一般情况下神经衰弱多见，类似系列症状，但是就你说头脑里有声音一说还需要你详细阐述：第一：你确定是头脑里发出的声音还是头脑听到了声音？第二：声音是什么内容？第三：你以往有类似的疾病历史麽？请详细叙述，以便我们给你更多建议和帮助

你好!出现这个症状单纯的用中药治疗效果不会很明显,关键是能解决引起这些症状的诱因,也就是说找到了病因对症治疗才会有效果.

但自我感觉并没有什么压力！？吃中药调理需要大概多久才会有效果呢？会不会是因为过去的压力导致　还是（比如说，我夏天被小动物所吓）而导致的呢？