怀孕 30 周发现胎儿臀位，可通过一些方法尝试纠正，如胸膝卧位、外倒转术、艾灸至阴穴、激光照射或音乐疗法等。但纠正胎位需在医生指导下进行，以确保母婴安全。 1.胸膝卧位：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，头部放在床上转向一侧，臀部与大腿成直角。每日 2 次，每次 15 分钟，一周后复查胎位。 2.外倒转术：由专业医生在孕妇腹部通过手法转动胎儿，使其转为头位。但该方法有一定风险，如胎盘早剥、早产等。 3.艾灸至阴穴：通过艾灸孕妇双侧至阴穴，可能有助于胎位转正。 4.激光照射：利用激光照射孕妇小脚趾外侧的至阴穴，刺激胎儿活动，调整胎位。 5.音乐疗法：给孕妇播放特定的音乐，可能影响胎儿活动，从而改变胎位。 胎位不正可能会给分娩带来一定困难，但孕妇不必过于紧张。在纠正胎位过程中，要密切关注胎动和自身身体状况，如有异常应及时就医。同时，定期产检，以便医生及时了解胎位变化和胎儿发育情况。

你好这个情况来看，可以做膝胸卧位矫正，定期复查的

你好，最好去专业产科，在医生的指导下膝胸卧位，每日2次，每次15分钟，一周后复查