最下左肋骨夜里经常抽筋可能由多种因素引起，如缺钙、局部受压、肋间神经炎、胸膜炎、肋骨病变等。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩和舒张的重要物质。当身体缺钙时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋。可通过饮食补充，如多吃乳制品、豆制品、海鲜等，也可服用钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 2.局部受压：夜间睡眠姿势不当，导致肋骨局部长时间受压，影响血液循环和神经功能，引起抽筋。调整睡姿可改善。 3.肋间神经炎：病毒感染、创伤等可引发肋间神经炎，导致神经支配区域疼痛、抽筋。需使用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B1片、腺苷钴胺片等。 4.胸膜炎：炎症刺激胸膜，可能引起肋骨部位的不适和抽筋。治疗常使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。 5.肋骨病变：肋骨的肿瘤、骨折等病变也可能导致抽筋。需进行影像学检查明确诊断，根据具体情况选择治疗方案。 如果最下左肋骨夜里经常抽筋，且症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

你好，你的情况根据描述需要考虑肋间神经痛或者肋软骨发炎的可能。暂时可以对症口服芬必得，消炎痛，元胡止疼片，维生素B1和酮洛芬治疗。如果见效不明显的话，明确诊断后进行治疗比较好，那就要去医院检查胸片，B超，祝你早日恢复。