36 岁女性出现脚和舌稍痛，可能是由多种原因引起，如局部炎症、神经病变、代谢异常、血管问题、外伤等。 1. 局部炎症：感染或无菌性炎症可能导致疼痛。比如脚部的腱鞘炎、舌炎等。炎症会刺激神经末梢，引起疼痛。 2. 神经病变：像周围神经炎，可能影响脚部和舌头的感觉神经，导致疼痛。常见原因包括糖尿病、维生素缺乏等。 3. 代谢异常：如高尿酸血症引发的痛风，可能导致脚部疼痛。血钙、血磷代谢紊乱也可能引起肌肉和神经的不适。 4. 血管问题：下肢动脉硬化、血管狭窄等，影响脚部的血液循环，产生疼痛。 5. 外伤：脚部或舌头受到轻微的创伤，当时未注意，之后可能出现疼痛。 总之，出现脚和舌稍痛的原因较为复杂。建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血尿酸、血糖、血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

这种情况需排除神经系统症状，建议结合当地医生检查看看有无末梢神经炎。

需要排除神经炎，建议结合神经内科医生看一下。