乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中较为常见的一种，多由内分泌失调、精神因素、不良生活习惯等引起。常见症状包括乳房胀痛、肿块等。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、定期复查等。 1.病因：内分泌紊乱，如雌激素水平相对或绝对升高；精神压力大，长期焦虑、紧张；不良饮食习惯，过多摄入高脂肪、高热量食物；长期服用含雌激素的保健品；长期熬夜等。 2.症状：乳房周期性胀痛，多在月经前加重，月经后减轻；可触及乳腺肿块，质地较软，边界不清。 3.检查：乳腺超声可发现乳腺组织结构紊乱；乳腺钼靶有助于排除恶变可能。 4.治疗：症状轻者，调整生活方式，保持心情舒畅，规律作息，健康饮食。症状重者，可服用逍遥丸、乳癖消、小金丸等药物。 5.复查：每 3 - 6 个月复查乳腺超声，观察病情变化。 乳腺小叶增生多数为良性病变，但也需重视，定期检查，积极调整生活方式和治疗，以预防病情进展。

你好,乳腺小叶增生用温水瓶暖,作用不大,建议最好是不要采用.目前,对乳腺小叶增生尚无有效的治疗办法.一般只需用胸罩托起乳房,对症处理,口服常用的药物以中药为主,如逍遥丸,乳癖消,乳增宁等.多数患者在发病数月至一,二年后能自行缓解.如不见好转,应密切随访.乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.

乳腺小叶增生不好治疗.你吃再多的药恐怕估计也没效果.顺其自然吧.乳腺小叶增生就是可能将来有癌变的风险,但是也切莫担心至极.建议放宽心,顺其自然,这样反而活的舒服