左脚内侧关节处出现软囊肿包，可能由多种原因引起，如关节积液、腱鞘囊肿、脂肪瘤、滑囊炎、血管瘤等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.关节积液：多因炎症刺激产生，可通过休息、热敷、物理治疗等促进吸收。如积液较多，可能需穿刺抽液。 2.腱鞘囊肿：一般可通过按摩、挤压使其破裂，也可进行局部封闭治疗。若囊肿较大或症状严重，可行手术切除。 3.脂肪瘤：较小且无症状时可不处理。若影响关节活动或生长较快，可手术切除。 4.滑囊炎：需减少活动，服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，必要时进行滑囊穿刺抽液。 5.血管瘤：可采取激光治疗、冷冻治疗或手术切除。 总之，对于左脚内侧关节处的软囊肿包，应先明确诊断，再根据具体情况选择合适的治疗方法。建议及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。

您好，这个多考虑是有局部的长期用力等导致的劳损，形成了局部的无菌性炎症。建议您最好是去中医院做理疗治疗，针灸，推拿等