腋窝突然出现刺鼻味道，洗澡能减轻，可能是狐臭，也可能与卫生状况、饮食、衣物材质、激素变化、局部感染等有关。 1. 卫生状况：腋窝部位汗腺丰富，若清洁不到位，汗液混合皮脂、角质等易产生异味。应每日清洁腋窝，保持局部干爽。 2. 饮食因素：过多食用辛辣、油腻、刺激性食物，可能导致体味加重。调整饮食结构，多吃蔬菜水果，有助于改善。 3. 衣物材质：穿着不透气的衣物，影响腋窝通风，汗液不易挥发，易产生异味。选择棉质、透气的衣物。 4. 激素变化：如青春期、生理期、孕期等，体内激素水平波动，可能导致汗腺分泌增加，出现异味。一般激素水平稳定后会有所改善。 5. 局部感染：腋窝发生细菌或真菌感染，也会产生难闻气味。需就医明确感染类型，对症治疗，如使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。 腋窝出现异味可能由多种原因引起，若异味持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。

您好，考虑是狐臭的可能性比较大，狐臭多数有一定的遗传因素，但也有不是的。保守治疗效果不是很理想，建议您到医院外科就诊，切除腋下汗腺进行治疗即可。