工作压力大导致白发增多，可能与精神因素、营养缺乏、内分泌失调、遗传因素、不良生活习惯等有关。 1. 精神因素：长期压力大易使神经功能紊乱，影响黑色素合成。应学会放松，如冥想、瑜伽等。 2. 营养缺乏：头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素 B 族、铜铁等矿物质。可多吃瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬果等。 3. 内分泌失调：压力可能影响激素分泌，导致白发。规律作息，避免熬夜，有助于调节内分泌。 4. 遗传因素：若有家族遗传史，更要注重预防。 5. 不良生活习惯：如吸烟、酗酒，应戒除。 总之，要改善工作压力大导致的白发增多，需综合调理。保持良好心态，合理饮食，规律生活。必要时可就医，在医生指导下进行治疗。

你好,这是没有特效药物的,建议你在平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理脱发,慢慢就会改善的.

白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试.

建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。

白发的原因是多方面的,其发生的迟早,多少和进展的快慢因人而异;并受环境,营养条件的影响和遗传的控制.一般来说,父母头发白得早,子女往往也早生白发.