你好，多喝水。水占人体的70%,多喝水可以有效的促进人体的新陈代谢功能,有利于将体内的结石物质排出体外,缓解病情的发展,是胆结石食疗方法中最简单实用的。2柠檬汁、苹果汁。现在的胆结石多为胆固醇结石,而苹果汁、柠檬汁中含有的丰富果酸可以达到溶解胆固醇的作用。

你好，预防胆结石不要长期在办公室坐着不动，要适当参加运动。这有利于促进肠道蠕动，把代谢废物排出体外，这大大降低了胆结石的发病率。要及时喝水，多喝水的话可以增加排尿量，可以把身体废物排出体外，从而避免胆结石的发生。不要因为怕去厕所或怕麻烦就不喝水，不喝水的后果很严重。

你好，在个人生活方面，要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。这对身体各个方面疾病预防都有好处。2要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。

你好，胆结石是可以完全治好的，但是不能掉以轻心。建议您及时到医院进行激光碎石治疗，同时让医生给开具消除炎症的药物，同时要做好相关的X光检查，同时采用中西医结合的方法效果要好一些，另外就是要注意饮食上要注意清淡。