胃难受但不疼且短时间频繁发作，可能是饮食不当、消化不良、胃炎、胃溃疡、精神因素等造成的。 1. 饮食不当：进食过多辛辣、油腻、生冷食物，或暴饮暴食，会刺激胃黏膜，引起胃难受。要调整饮食，保持清淡、规律。 2. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物堆积在胃内，可导致胃难受。可适当运动，服用健胃消食片等。 3. 胃炎：胃黏膜炎症，多由幽门螺杆菌感染、药物刺激等引起。需明确病因，对症治疗，如使用奥美拉唑等。 4. 胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡，进食后可能出现胃难受。需抑酸、保护胃黏膜，如服用雷贝拉唑、硫糖铝等。 5. 精神因素：长期焦虑、紧张等不良情绪，可能影响胃部神经功能，导致胃难受。要注意调节情绪，必要时进行心理疏导。 总之，胃难受但不疼且频繁发作的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

建议您到医院检查，如上消化道钡餐透视检测等，确诊后再做如何治疗的决定，注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物，我所给你的回答（希望您对我的回答满意）均做参考，详细情况咨询当地医师，感谢您对网站和我的支持！祝您健康！快乐到永远！