抵抗力差易感冒，同时患有腹胀、气促、脑梗塞、慢性胃炎、腰间盘突出、颈椎疾病，需从生活习惯、饮食、运动、治疗及预防并发症等方面综合改善。 1.生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免劳累和熬夜，有助于提高身体抵抗力。 2.饮食调整：多吃新鲜蔬菜水果，补充优质蛋白，如瘦肉、鱼类、蛋类等，避免辛辣、油腻、刺激性食物，减轻肠胃负担。 3.适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，增强体质，但要避免剧烈运动，以防加重腰间盘突出和颈椎问题。 4.疾病治疗：针对脑梗塞、慢性胃炎等疾病，遵医嘱按时服药，如阿司匹林、奥美拉唑等。 5.预防并发症：定期复查，监测各项指标，预防病情恶化和并发症的发生。 综合调理身体，积极治疗现有疾病，注意生活中的各个方面，才能逐步改善健康状况。

主要问题是有风湿性心脏病,活动后有呼吸困难,目前B超检查左心房肥大.根据你的描述我觉得你在那里诊断的风心病?为什么现在没有杂音了?心脏B超检查为什么没有瓣膜病变?结合这些问题,我怀疑你诊断风心病的正确性!建议进一步明确一下.建议暂时不要盲目治疗,去专科医院进一步明确是否风心病?然后再决定治疗方案.

病情稳定,可以.风心病出现心力衰竭,心房颤动,脑栓塞等并发症时,应及时治疗.注意事项1.不要过度进行体力劳动,但又不能消极静养.要经常参加体育锻炼,以不增加症状为度.2.每顿饭都不可以吃得过饱而增加心脏负担,宜少食多餐.食物宜细软,易于消化,清淡；不要食入过多的盐类,有心衰水肿时更要控制钠盐的摄入.3.要避免着凉,感冒,积极治疗扁桃腺炎等

你好,如果症状有所好转可以坚持用药,注意健康习惯健康饮食应符合以下要求：　　1.每日胆固醇的摄入量不超过300毫克.　　2.脂肪的摄入不超过总热量的30％.　　3.少吃或不吃蔗糖,葡萄糖等精糖类食品.　　4.多食富含维生素C的食物,如水果,新鲜蔬菜,植物油.　　5.少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉,蛋黄,动物油,动物内脏等.　　6.饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶.　　7.饮食有规律,不可过饥或过饱.　　8.适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅.　　提醒二：适宜运动