经常放屁、腹鸣且经常拉肚子，可能是饮食不当、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、肠道炎症、肠道肿瘤等原因引起。 1.饮食不当：过多食用易产气食物，如豆类、洋葱等，或饮食不洁，都可能导致上述症状。应调整饮食结构，保持饮食卫生。 2.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，破坏肠道菌群平衡。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 3.胃肠功能紊乱：精神压力大、生活不规律等可引发。要注意规律作息，放松心情，必要时使用调节胃肠功能的药物，如马来酸曲美布汀片。 4.肠道炎症：如结肠炎，炎症刺激肠道导致。需进行抗炎治疗，如美沙拉嗪肠溶片。 5.肠道肿瘤：肿瘤细胞影响肠道功能。需进一步检查，明确诊断，必要时手术治疗。 如果经常出现放屁、腹鸣和拉肚子的症状，且持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

注意可能是消化不良,不要吃不消化的食物和豆类,另外建议口服多酶片试试.