头两角头发稀少且常脱落，可能由遗传因素、内分泌失调、精神压力、营养不良、头皮疾病等导致。 1.遗传因素：部分人存在脱发的遗传倾向，导致头发稀疏和脱落。 2.内分泌失调：例如雄激素水平过高，会影响毛囊生长周期，引起脱发。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁状态，可能导致毛囊血液供应不足，引发脱发。 4.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养素，头发无法获得足够的营养支持。 5.头皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，会破坏头皮环境，影响头发健康。 头两角头发稀少和脱落可能由多种因素共同作用。如果出现这种情况，建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，减轻精神压力。若脱发严重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，采取针对性治疗。

要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用