喜来健是一种保健产品，但它不能替代正规的医疗手段来治疗疾病。中老年人保持健康需要综合多方面因素，如合理饮食、适量运动、良好的心态、定期体检、遵循医嘱治疗等。 1. 合理饮食：中老年人应保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2. 适量运动：选择适合自身状况的运动，如散步、太极拳、游泳等，有助于增强心肺功能和提高免疫力。 3. 良好的心态：保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，可促进身心健康。 4. 定期体检：及时发现潜在的健康问题，如高血压、糖尿病、心血管疾病等，并采取相应的治疗措施。 5. 遵循医嘱治疗：如果患有疾病，应严格按照医生的建议进行治疗，按时服药，不可盲目依赖保健产品。 总之，中老年人的健康需要综合管理，不能单纯依靠某种保健产品。要树立正确的健康观念，注重日常生活中的各个方面，如有身体不适，应及时就医。

健康指导：您好。喜来健的保健理疗床对于有些慢性病可以起到缓解的作用。但是，每个人的体质不一样，若患有疾病，其症状与病因也不尽相同。因此，若家中有患有疾病的中老年人，建议先找到病因再对症治疗。不要盲目购买理疗床。