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回答1
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纪立农 主任医师
北京大学人民医院
三级甲等
内分泌科
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更年期的症状多样，包括月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、睡眠障碍、骨质疏松等。 1.月经紊乱：月经周期不规律，经量时多时少，直至绝经。 2.潮热出汗：突然感到面部、颈部及胸部发热，出汗增多。 3.情绪波动：容易焦虑、抑郁、烦躁、易怒等。 4.睡眠障碍：入睡困难、多梦、易醒，导致白天精神不佳。 5.骨质疏松：骨量减少，易发生骨折，可能伴有关节疼痛。 6.心血管症状：可能出现血压波动、心悸等。 更年期症状因人而异，若症状严重影响生活，应及时就医，在医生指导下进行治疗和调理。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于减轻更年期症状。
2025-03-20 20:02
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