预产期的计算对于孕妇和医生来说都非常重要，可以帮助做好产前准备。通常，预产期是根据末次月经的时间来推算的，计算方法有多种，如末次月经日期法、超声检查法等。 1. 末次月经日期法：从末次月经的第一天起，月份减 3 或加 9，日期加 7。按照这个方法，末次月经为 5 月 28 日，预产期大约在次年 3 月 5 日。 2. 超声检查法：在孕早期，通过超声测量胎儿的头臀径等指标，可以更准确地推算预产期。 3. 个体差异影响：孕妇的月经周期不规律、胎儿发育情况不同等因素，可能导致预产期的推算存在一定偏差。 4. 提前准备：临近预产期，孕妇应提前准备好待产包，包括产妇和新生儿的用品。 5. 注意事项：密切关注身体变化，如出现规律宫缩、见红、破水等临产征兆，应及时就医。 总之，预产期是一个大致的时间范围，孕妇在孕期要按时产检，以便及时了解胎儿的发育情况和自身的健康状况，为顺利分娩做好充分准备。

一般说来，怀孕需要二百八十天，医学上把二十八天算做了一个产科月，怀孕四十周，即为十个产科月（故又称“十月怀胎”）。计算预产期是人最末一次月经来潮的第一天算起，月份数加九或减三，日期数加七。如果准妈加十五即为农历的预产期。预产期的计算仅是一种大致的估计。根据产妇的实际情况来看，前后可能相差七天左右。如果平时月经，周期短，不足一个月，临产的日子多半在预产期前；若平时月经周期长，在四十天左右，临产的日子多半在预产期后