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回答4
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徐进华 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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男性的身高增长通常在青春期结束后逐渐停止,一般在 18 - 25 岁左右,但这会受到遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等多种因素的影响。 1. 遗传:遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较矮,子女身高可能受到一定限制。 2. 营养:充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质是骨骼生长的基础。缺乏这些营养会影响身高发育。 3. 运动:适当的运动,如篮球、跳绳等,有助于刺激骨骼生长。缺乏运动可能影响身高增长。 4. 睡眠:生长激素在睡眠中分泌旺盛,长期睡眠不足会影响生长激素分泌,进而影响身高。 5. 激素水平:生长激素、甲状腺激素等分泌异常也会影响身高。 总之,21 岁身高不足 170 厘米,可先评估自身的生活习惯是否合理。如果对身高仍有较高期望,建议前往正规医院咨询专业医生,进行全面评估。
2025-03-20 15:52
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,这个不一定,不过青春期过后,一般都不会长个啦。您好,建议你加强锻炼,增强饮食,这样如果您还有机会的话可能会长个,不过希望不是很大,因为您已经过了长个的年龄啦。
2016-01-19 16:10
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,看了叙述,您的年龄21岁了,这个年龄可能不能长高了。一般来说,在20岁左右骨骺就会闭合的,闭合后就不能再长高了,您可到医院检查一下骨骺是否闭合了,就知道是否还能长高了。
2016-01-19 13:54
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回答1
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翟秀迎
山西省中医食管癌研究所
一级
药房制剂室
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你好,医学上分析男性一般长到25岁后基本不会长高了,女性长到23岁后基本不会长高了你现在21岁身高不到170属于个子偏小的,建议你多运动,多喝牛奶,少熬夜,有可能继续长高
2016-01-19 13:44
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