牛奶洗脸可能有一定作用，但并非神奇万能。其效果受多种因素影响，包括皮肤类型、牛奶品质、使用频率、清洁方式以及后续护理等。 1. 皮肤类型：不同肤质对牛奶的反应不同。油性皮肤可能会因牛奶中的脂肪成分而加重油脂分泌；干性皮肤可能会获得一定滋润。 2. 牛奶品质：新鲜、无添加的纯牛奶效果相对较好，而经过加工或含有大量添加剂的牛奶效果可能不佳。 3. 使用频率：频繁使用牛奶洗脸可能导致皮肤营养过剩，引发痘痘等问题；适当使用可能有一定改善。 4. 清洁方式：洗脸时的手法和清洁程度会影响牛奶的作用发挥，若清洁不彻底，残留物质可能堵塞毛孔。 5. 后续护理：使用牛奶洗脸后，后续的保湿、防晒等护理措施也至关重要，否则无法维持效果。 总之，牛奶洗脸并非适用于所有人，也不能替代专业的护肤品和美容方法。若有特定的皮肤问题，建议咨询皮肤科医生。

牛奶含有丰富的蛋白质,用保养皮肤是可以的,但要选用新鲜的纯牛奶。

牛奶还有美白的作用，牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。