右脚踝扭伤半年侧走疼痛，骨头正常，可能是韧带损伤未愈、创伤性关节炎、肌肉力量不平衡、关节粘连、软骨损伤等原因所致。 1.韧带损伤未愈：扭伤可能导致韧带拉伤，恢复不完全。治疗上可进行物理治疗，如热敷、超声波等，促进韧带修复。 2.创伤性关节炎：受伤后关节面不平整，引发炎症。药物治疗可选用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛。 3.肌肉力量不平衡：受伤后肌肉力量恢复不同步。通过康复训练，如平衡练习、抗阻训练等，增强肌肉力量。 4.关节粘连：长期制动可能导致关节粘连。可在医生指导下进行关节松动术。 5.软骨损伤：损伤严重时可能影响关节活动。必要时需进行软骨修复手术。 总之，右脚踝扭伤后持续疼痛应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施，并在治疗过程中遵循医生建议，注意休息和康复锻炼。

根据您的描述，当时受伤的时候是损伤到了韧带。有韧带的损伤或者断裂。韧带损伤以后一定要不要活动，现在疼痛可能是因为因为当时没有限制活动，导致局部软组织的一个反应。可以外用云南白药治疗，睡前热敷

你好，你的骨头肯定没问题，要不然肯定不能走路的。你的问题是软组织损伤，你需要注意的是要好好保养，不要聚力运动。以免造成慢性陈旧性软组织损伤或炎症就不好治疗。你好建议你还的好好保养，并且可以配合吃一些强筋壮骨，舒筋活络的中药，有些发物要忌口，祝你早日恢复健康

你好，右脚踝扭伤是软组织损伤，因为你可能急性期休息不够，还有慢性的损伤。理疗如红外线超短波效果不错的，热水泡脚也有效果，还容易坚持。