怀孕五个月出现胳膊、肩膀莫名酸痛，可能是由于孕期激素变化、缺钙、不良姿势、肩周炎、颈椎病等原因引起。 1. 孕期激素变化：怀孕后体内激素水平改变，会使关节韧带松弛，可能导致胳膊和肩膀酸痛。这种情况一般在产后会逐渐恢复。 2. 缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙，如果饮食中钙摄入不足或吸收不良，即使服用钙片，也可能出现缺钙症状，如胳膊酸痛。 3. 不良姿势：长时间保持一个姿势，如侧卧压迫、伏案工作等，会使肩部和胳膊肌肉紧张，引发酸痛。 4. 肩周炎：肩部关节周围组织的炎症，表现为肩部疼痛和活动受限，孕期可能因劳累或着凉诱发。 5. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，可引起上肢放射性疼痛和麻木，孕期久坐或低头可能加重。 总之，孕期胳膊肩膀酸痛可能由多种原因引起。如果酸痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。

你好怀孕期间胳膊酸痛不适这可能是着凉受寒，缺钙等引起的。你建议你注意保暖，避免着凉受寒的，考虑你可以热敷按摩试试，注意不要提重物，避免劳累，在医生指导下适量的补钙的，做好孕期检查，如果不能缓解的话最好去医院检查治疗

这位朋友您好，您这情况可能是存在风湿痛，一般可外帖活血祛风止痛的黑膏药，吃些非甾体类抗炎止痛的药物。可选择胸痛或美洛昔康。