肋骨搁伤后疼痛，可能由软组织损伤、肋骨骨折、胸膜炎、肋间神经炎、肋软骨炎等引起。 1.软组织损伤：受伤后局部组织充血、水肿，产生疼痛。可通过休息、冷敷缓解。 2.肋骨骨折：若骨折较轻，可保守治疗，如佩戴胸带固定；严重骨折可能需手术。 3.胸膜炎：炎症刺激胸膜导致疼痛，需抗炎治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛等。 4.肋间神经炎：病毒感染等因素所致，可服用营养神经药物，如甲钴胺。 5.肋软骨炎：多与劳损等有关，可热敷，疼痛明显时服用布洛芬止痛。 肋骨搁伤后应及时就医，明确诊断，采取相应治疗措施。同时注意休息，避免剧烈运动，以防加重病情。

病情分析：对于你的情况，首先要停止运动，让肌肉休息，其次要用一点活血化淤的药物

你好，请问损伤的程度如何，有没有导致骨折呢。

您好，这种情况建议多含蛋白质和钙元素的食物，这样可以有助于损伤的恢复。

病情分析：您好，根据您所描述的症状，建议您尽快到胸外科就诊，拍胸片检查，以便明确是否为肋骨骨折，如果是肋骨骨折就要严格卧床休息，服用止痛消炎的药物，如果不是肋骨骨折，服用止痛和活血化瘀的药物即可