13 岁孩子长个子时后背疼，可能是缺钙，也可能是生长痛、肌肉拉伤、脊柱侧弯、坐姿不良等原因。 1. 缺钙：孩子生长发育迅速，对钙的需求量增加。如果饮食中钙摄入不足，可能导致缺钙，引起骨骼、肌肉疼痛。可通过多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等改善，必要时在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 2. 生长痛：这是孩子生长发育过程中的一种正常生理现象，多发生在下肢，有时也会波及后背。一般无需特殊治疗，可通过热敷、按摩缓解。 3. 肌肉拉伤：孩子运动不当或过度可能造成后背肌肉拉伤，导致疼痛。需要休息，避免剧烈运动，疼痛明显时可在医生指导下使用止痛药物，如布洛芬缓释胶囊。 4. 脊柱侧弯：脊柱结构异常可能引起后背疼。轻度侧弯可通过矫正姿势、康复训练改善，严重的可能需要佩戴支具甚至手术治疗。 5. 坐姿不良：长期坐姿不正确，会使后背肌肉紧张、劳损，产生疼痛。应及时纠正坐姿，定时活动。 总之，13 岁孩子长个子后背疼的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。

有可能的，您还是需要注意孩子的饮食营养，注意补钙和蛋白质的，对于您孩子发育还是有关系的。