怀孕不到 3 个月能否吃小龙虾，取决于多种因素，包括小龙虾的来源与卫生状况、烹饪方式、孕妇自身的体质、过敏史以及小龙虾的食用量等。 1. 来源与卫生：若小龙虾来自受污染的水域，可能携带细菌、寄生虫等有害物质，影响孕妇和胎儿健康。 2. 烹饪方式：应选择清淡、熟透的烹饪方法，如清蒸、白灼，避免辛辣、油腻的做法。 3. 孕妇体质：若孕妇本身肠胃较弱，食用小龙虾可能导致消化不良、腹泻等。 4. 过敏史：有海鲜过敏史的孕妇食用小龙虾可能引发过敏反应，危害母婴健康。 5. 食用量：过量食用可能加重肠胃负担，影响营养吸收。 总之，怀孕不到 3 个月的孕妇可以适量食用来源正规、烹饪得当的小龙虾，但要密切关注自身身体反应。如有不适，及时就医。

如果孕妇本身对虾蟹有敏感,在怀孕期应避免进食,这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加.而没有敏感的孕妇,就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感.有医学根据的饮食禁忌1.不要过量吸取维他命A.孕妇摄取太多的维他命A,会导致早产和胎儿发育不健全,所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A,其中猪肝含极丰富维他命A,孕妇切忌过量进食.