怀孕 33 周 2 天，仅通过宫底高度 30 和腹围 98 来估算胎儿体重不太准确，还需综合多方面因素，如胎儿双顶径、股骨长、头围等。胎儿体重是否正常也需结合孕期的整体发育情况来判断。 1. 宫底高度和腹围：宫底高度和腹围是评估胎儿生长的参考指标之一，但会受孕妇体型、羊水量等影响。 2. 胎儿双顶径：能反映胎儿头部的大小，对评估体重有重要意义。 3. 股骨长：可了解胎儿下肢的发育情况，辅助判断体重。 4. 头围：能体现胎儿头部的发育状况，有助于估算体重。 5. 孕期营养：孕妇的营养摄入对胎儿体重有直接影响，营养均衡有助于胎儿正常发育。 综上所述，仅依据宫底高度和腹围难以准确判断胎儿体重及是否正常。建议孕妇定期产检，通过 B 超等检查全面评估胎儿的生长发育情况。如有异常，及时采取相应措施。

您好女士，根据您的数值看，宝宝的大小是4.5-5斤左右，也是很小的，只要宝宝是健康的就可以的。那您现在是怀孕晚期，要多注意休息、加强营养饮食、定期复查，祝您和宝宝健康快乐！