钼靶检查显示双乳增生，BI-RADS 1 类一般无明显异常。乳腺增生是常见的乳腺疾病，多由内分泌失调、精神因素、不良生活习惯等引起。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗等。 1. 疾病原理：乳腺增生是由于体内雌孕激素比例失衡，导致乳腺组织过度增生和复旧不全。 2. 内分泌失调：长期的压力、焦虑、抑郁等情绪，可能影响内分泌系统，导致激素失衡。 3. 不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、饮酒、高油高脂饮食等，会增加乳腺增生的发生风险。 4. 药物治疗：可选用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，有助于缓解症状。但用药需遵医嘱。 5. 生活方式调整：保持心情舒畅，规律作息，适度运动，选择合适的内衣。 6. 定期复查：建议每半年至一年进行一次乳腺检查，以便及时发现病情变化。 总之，双乳增生 BI-RADS 1 类通常不严重，但仍需关注自身症状，保持良好的生活习惯，如有不适及时就医。

您好，乳腺增生是现代女性常见疾病，可以治疗，不要过于担心，积极配合治疗就可以治愈。中药调理的话可以找医生开方子配药材回去熬煮，也可以直接服用现在市面上的逍遥丸、乳癖消等口服药物，外贴剂有可以，比如乳丹消结贴，原理是稀土永磁穴位疗法，是中医物理治疗法。