女性 33 岁,多年低血压,吃啥食物能补
我爱人好几年一直低血压,请问吃什么食物性别:女年龄:33我爱人好几年一直低血压,请问吃什么食物补的快一点
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回答4
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钱孝贤 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
心血管内科
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低血压患者可以通过饮食来进行一定的调节,比如增加优质蛋白摄入、多吃补气血食物、适当补充盐分、食用高维生素食物、摄入富含矿物质的食物等。 1. 优质蛋白:像鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等富含优质蛋白的食物,有助于增强体质,提升血压。 2. 补气血食物:红枣、桂圆、黑芝麻等具有补气血作用,能改善低血压状况。 3. 适当补充盐分:适量增加盐分摄入,可提升血压,但要避免过量。 4. 高维生素食物:新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、苹果等,能提供丰富的维生素,维持身体正常代谢。 5. 富含矿物质食物:如香蕉富含钾,有助于维持血压稳定。 总之,低血压患者通过合理的饮食调整可以在一定程度上改善症状,但如果低血压症状严重或伴有其他不适,应及时就医,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。
2025-03-19 02:55
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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低血压病人可以多吃高胆固醇的饮食,比如动物脑、肝、蛋黄、奶油等,不要吃玉米等类降血压食物这些食物可以使血容量增加,动脉紧张度增强,血压就会随之上升。低血压患者平时生活要有规律,要保证充足的睡眠,饮食要注意均衡,每天可以适量运动
2016-01-17 07:36
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,建议服用生脉饮,同时宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如大豆、豆腐、红糖及.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品
2016-01-17 02:21
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,建议服用生脉饮,同时宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如大豆、豆腐、红糖及.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品提问者对于答案的评价:
2016-01-16 20:56
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