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女性 33 岁,多年低血压,吃啥食物能补

低血压

我爱人好几年一直低血压,请问吃什么食物性别:女年龄:33我爱人好几年一直低血压,请问吃什么食物补的快一点

  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钱孝贤 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    心血管内科

    低血压患者可以通过饮食来进行一定的调节,比如增加优质蛋白摄入、多吃补气血食物、适当补充盐分、食用高维生素食物、摄入富含矿物质的食物等。 1. 优质蛋白:像鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等富含优质蛋白的食物,有助于增强体质,提升血压。 2. 补气血食物:红枣、桂圆、黑芝麻等具有补气血作用,能改善低血压状况。 3. 适当补充盐分:适量增加盐分摄入,可提升血压,但要避免过量。 4. 高维生素食物:新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、苹果等,能提供丰富的维生素,维持身体正常代谢。 5. 富含矿物质食物:如香蕉富含钾,有助于维持血压稳定。 总之,低血压患者通过合理的饮食调整可以在一定程度上改善症状,但如果低血压症状严重或伴有其他不适,应及时就医,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。

    2025-03-19 02:55
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    低血压病人可以多吃高胆固醇的饮食,比如动物脑、肝、蛋黄、奶油等,不要吃玉米等类降血压食物这些食物可以使血容量增加,动脉紧张度增强,血压就会随之上升。低血压患者平时生活要有规律,要保证充足的睡眠,饮食要注意均衡,每天可以适量运动

    2016-01-17 07:36
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,建议服用生脉饮,同时宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如大豆、豆腐、红糖及.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品

    2016-01-17 02:21
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,建议服用生脉饮,同时宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如大豆、豆腐、红糖及.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品提问者对于答案的评价:

    2016-01-16 20:56
就医问药

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什么是低血压?   低血压指由于血压降低引起的一系列症状,如头晕和晕厥。血液从心脏排出流向全身需要维持一定的压力,这就像流经住宅的水管网一样需足够的水压。必须有足够高的压力才能充分运送氧和营养物质到全身各细胞组织中,同时也才能从这些细胞组织中带走产生的废物。但如果血压太高,则可导致血管破裂引起颅内出血(出血性脑卒中)或其他并发症。如果血压太低,将不能向细胞提供足够的氧和营养物质并移除废物(代谢产物)。休息时血压低于正常的健康人有长寿的倾向。 查看全文»

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