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回答1
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刘丽娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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解决血压居高不下难题，可从调整生活方式、规范药物治疗、控制基础疾病、监测血压和定期复诊等方面入手。 1. 调整生活方式：减少钠盐摄入，增加钾摄入，多吃新鲜蔬果；控制体重，适量运动，如散步、慢跑等；戒烟限酒，避免熬夜，保持心态平和。 2. 规范药物治疗：遵医嘱使用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。不可随意增减药量或停药。 3. 控制基础疾病：如患有糖尿病、高血脂等，应积极治疗，控制病情，以利于血压稳定。 4. 监测血压：定期测量血压，了解血压变化情况，以便及时调整治疗方案。 5. 定期复诊：定期到医院复诊，与医生沟通治疗效果和身体状况。 血压居高不下需综合管理，通过调整生活方式、合理用药、控制基础疾病、监测血压和定期复诊等措施，有助于有效控制血压，减少并发症的发生。若血压持续异常，应及时到正规医院就诊。
2025-05-07 06:29
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