青少年低血压的治疗需要综合考虑多个方面，包括饮食调整、运动管理、药物治疗、心理调节和定期监测等。 1.饮食调整：保证营养均衡，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。适量增加盐分摄入，但不宜过量。 2.运动管理：选择适合的运动，如慢跑、游泳等，避免剧烈运动和突然改变体位。运动强度和时间应逐渐增加。 3.药物治疗：症状严重时，可在医生指导下使用药物，如米多君、利他林、麻黄碱等。但药物治疗需谨慎，遵循医嘱。 4.心理调节：保持良好的心态，避免精神紧张和压力过大，可通过听音乐、阅读等方式放松。 5.定期监测：定期测量血压，了解血压变化情况，以便及时调整治疗方案。 总之，青少年低血压的治疗需要综合多种方法，并在医生的指导下进行。同时，家长应关注孩子的身体状况，帮助孩子养成良好的生活习惯。

1.晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状2.锻炼身体，增强体质。平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，保证足够的睡眠、规律正常的生活。3.早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。对有下肢血管曲张的老人尤宜穿用有弹性的袜子、紧身裤或绷带，以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。4.不要在闷热或缺氧的环境中站立过久，以减少发病。低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。