高三学生补课期间鼻干、心急、喘不上气,检查无病仍不适
我今年高3,很快就要高考了,最近一个月,我在学校补课,经常性地鼻干,心急还有喘不上气。昨天放假,我和爸爸在医院做了身体检查,医生说完全没病叫我放心。咳嗽今天我仍然觉得心里不舒服。
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回答4
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李静丽 副主任医师
北京世纪坛医院
三级甲等
呼吸与危重医学科
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高三学生在补课期间出现鼻干、心急、喘不上气等症状,检查无病但仍感不适,可能与精神压力、环境因素、缺乏运动、饮食不均衡、睡眠不足等有关。 1. 精神压力:高考临近,学业繁重,精神高度紧张,可能导致植物神经功能紊乱,出现各种身体不适。应学会放松,如听音乐、散步等。 2. 环境因素:学校教室人多,空气流通不佳,干燥的环境容易引起鼻干和呼吸不畅。要注意保持室内通风。 3. 缺乏运动:长时间坐着学习,缺乏锻炼,身体机能下降。适当增加运动,如课间活动身体。 4. 饮食不均衡:营养摄入不全面,影响身体正常功能。多吃蔬菜水果,保证营养均衡。 5. 睡眠不足:学习任务重,睡眠时长和质量不佳。合理安排作息,保证充足睡眠。 总之,要综合调整生活方式,保持良好的心态和健康的生活习惯,如果症状持续不缓解,应再次就医。
2025-03-16 17:51
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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呼吸困难常见的原因有:呼吸系统疾病;心脏疾病;代谢病;贫血;精神因素:焦虑等。如果你检查过了别的没什么了,而且以你的年龄,你可以重点放在心理调节上。多放松一下。压力要自己调节,很累的时候做点儿自己喜欢的事情。
2016-01-16 17:25
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好,首先,需要进一步检查心电图看看,排除一下心脏供血不好另外和鼻炎也有关系,注意平时避免辛辣刺激性的食物,禁烟酒,注意鼻部的卫生,多用温水热敷很有帮助医生询问:
2016-01-16 16:33
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,考虑属于心脏神经官能症引起的。建议口服谷维素、VB1和脑心舒治疗一段时间。如果不能转,需要到医院做心电图检查和高血糖的检查看是否正常。
2016-01-16 07:49
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