最近夜班的工作压力大、凌晨三下班后回家截
2016-01-14 23:23
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最近夜班的工作压力大、凌晨三下班后回家截止十点都睡不着、这是怎么了、难道就一味的压力大嘛？求解、谢最近夜班的工作压力大、凌晨三下班后回家截止十点都睡不着、这是怎么了、难道就一味的压力大嘛？求解、谢谢！
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用。平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
2016-01-15 17:51
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
2016-01-14 23:58
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