预防房性逸搏和房性逸搏心律，需要从改善生活方式、控制基础疾病、避免不良刺激、定期体检、适当运动等方面入手。 1.改善生活方式：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。戒烟限酒，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。 2.控制基础疾病：积极治疗高血压、冠心病、心肌病等可能导致心律失常的基础疾病，遵医嘱按时服药，定期复查。 3.避免不良刺激：避免情绪大幅波动，如紧张、焦虑、愤怒等。远离强电磁场等可能影响心脏电生理的环境。 4.定期体检：每年进行心电图、心脏超声等检查，以便早期发现心脏异常。 5.适当运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，增强心肺功能，但要避免剧烈运动和过度劳累。 总之，预防房性逸搏和房性逸搏心律需要综合多方面的措施，并且长期坚持，关注心脏健康，如有不适及时就医。

考虑心律失常，房性逸搏，主要是由于心脏传导或是器质性病变如冠心病引起。建议平时尽量避免剧烈运动，可以服用宁心宝颗粒控制心悸症状，必要时可以做射频消融术。

你好，房性逸搏是指正常的起搏点长时间没有发放冲动，有心房起搏点临时发放冲动引起的一种情况，是一种心脏自身的保护性措施这种情况，不需要针对房性逸搏进行治疗，而是要检查心脏的窦房结功能，看一下是否有病态窦房结综合征的问题，这主要针对原发病进行治疗