冻疮后手指发黑，可通过改善局部血液循环、促进皮肤修复、防晒、使用药物及注意日常护理等方式来改善。 1. 改善血液循环：经常按摩手指，用温水浸泡，能促进血液流动，减轻发黑症状。 2. 促进皮肤修复：涂抹维生素 E 乳，其具有抗氧化作用，有助于修复受损皮肤。 3. 做好防晒：避免阳光直射手指，减少黑色素生成，可使用防晒霜。 4. 药物治疗：外用肝素钠乳膏，能改善局部血液循环；多磺酸粘多糖乳膏，有抗炎和促进组织再生的作用；积雪苷霜软膏，可促进创伤愈合。但使用药物需遵医嘱。 5. 日常护理：保持手指清洁，避免摩擦和损伤，多吃富含维生素 C 和维生素 E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等。 冻疮后手指发黑的恢复需要一定时间，要有耐心，坚持采取上述措施。如果情况严重或长时间未改善，应及时到正规医院皮肤科就诊。

用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。