孕 29 周 B 超显示胎盘与子宫壁间有异常，虽无腹痛和见红，但仍需谨慎。应注意休息、避免劳累、密切观察自身症状、定期复查、保持良好心态等。 1. 休息：保证充足的睡眠，采取左侧卧位，减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，改善胎盘血液循环。 2. 避免劳累：不提重物，不进行剧烈运动，减少身体负担。 3. 观察症状：留意有无阴道流血、腹痛、胎动异常等情况，如有异常及时就医。 4. 定期复查：建议每 1 - 2 周复查 B 超，观察胎盘情况和胎儿发育。 5. 保持心态：避免紧张焦虑，不良情绪可能影响胎儿发育。 6. 饮食调整：增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，保证营养均衡。 7. 注意胎动：每天数胎动，了解胎儿活动规律，胎动明显减少或增多需重视。 总之，在孕期出现这种情况要高度重视，严格按照医生建议做好自我管理和复查，确保母婴安全。

上述情况，是需要保胎治疗的，是否保得住，得看情况，建议注意卧床休息，忌房事。

最好再去另一个医院看一看，网上的咨询是不能全信的。

建议进一步到省级医院明确诊断，之后再对症处理。