两手臂上部根外侧出现类似鸡皮疙瘩的小点点，可能是毛周角化，其成因复杂，包括遗传因素、皮肤干燥、维生素缺乏、内分泌异常、角质代谢异常等。 1.遗传因素：部分人因遗传导致皮肤角质蛋白合成异常，易出现毛周角化。 2.皮肤干燥：皮肤缺水，油脂分泌不足，使角质堆积。 3.维生素缺乏：如维生素 A 缺乏，影响皮肤正常代谢。 4.内分泌异常：激素水平失衡，影响皮肤状态。 5.角质代谢异常：角质更新缓慢，堆积形成小疙瘩。 毛周角化虽不严重，但影响美观。日常注意皮肤保湿，多吃富含维生素的食物。如症状明显，建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。可使用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏、尿素霜等药物改善。但用药需遵医嘱。

建议尽量不要随意挤压这些丘疹,以免引发发炎感染。口服维生素A或多吃富含维生素A的食物；此外,外用皮肤角质软化或角质溶解剂,可以减轻症状,使皮肤表面变的比较光滑.如外用维甲酸,水杨酸药膏等,每天晚上用一次.轻度的毛周角化病患者一定要慎用西药维A酸类治疗,因为口服用的这些药物副作用非常大.最好是在专业医生指导下服用。只能改善，很难根治。