为什么睡觉越睡越累
问题描述:感觉现在每天睡觉都越睡越累.每天晚上总是不到凌晨零点以后都睡不着.睡着早上醒来感觉好累好累.就像做了好多的事一样.全身都没办气.头晕晕的.眼睛特别痛.而且每天晚上睡觉都会做梦.一直做梦到闹钟叫醒自己.中午午休的时候短短半个小时也是不停的做梦.只要一闭上眼睛就会做梦.睡觉起来也是觉得特别特别的累.
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
-
你好,根据你所描述的情况,你的情况属于失眠多梦的情况,是不是最近有心事呢,还是压力大导致的,建议你最好放松心情,保持规律的睡眠,不要熬夜。另外可以喝点莲子粥或者莲子粉,帮助你改善睡眠。或者可以的话。到外地旅行放松身心,改善心情也可以帮助你改善睡眠的。
2019-03-04 12:20
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
建议服用一些治疗失眠多梦的药物治疗一下.
2016-01-14 08:23
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
你好,建议口服安神补脑液,祝你健康快乐
2016-01-14 19:39
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
补补气,白菊花和枸杞泡茶喝喝看或者多喝点易睡安神的茶..
2016-01-14 22:32
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你的生活应该规律一点,自己饮食要加强一点。
2016-01-15 03:24
-
-
回答6
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好,根据你的提问,需要注意是不是肾虚.希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答,愿可以继续得到您的支持,祝你身体健康.
2016-01-15 04:28
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣