左边屁股和左边大腿肌肉痛三天，可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合征、局部外伤等原因引起。 1. 肌肉劳损：长期过度劳累或运动不当可导致。表现为肌肉酸痛、无力。治疗以休息、热敷、按摩为主，可外用云南白药膏、活血止痛膏等。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起放射性疼痛。常有腰痛、下肢麻木。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗，如甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等。 3. 坐骨神经痛：多由腰椎疾病或神经炎引发。疼痛沿坐骨神经分布。治疗需去除病因，同时服用营养神经药物，如维生素 B12 片等。 4. 梨状肌综合征：梨状肌损伤刺激坐骨神经。主要症状为臀部疼痛及下肢放射痛。可通过针灸、推拿缓解，必要时口服布洛芬缓释胶囊止痛。 5. 局部外伤：如磕碰、拉伤等。有明显外伤史，局部红肿。治疗需清洁伤口，疼痛明显可口服洛索洛芬钠片。 出现左边屁股和左边大腿肌肉痛，若休息后无缓解或疼痛加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

中年女性，自觉左侧臀部及左侧大腿肌肉疼痛您的情况考虑一方面可能是坐骨神经痛，可完善肌电图检查；另一方面不能排除有肌肉疾病，可就诊于神经内科系统诊治

你好，左边屁股和左边大腿的肌肉都痛，你的情况考虑是肌肉拉伤引起的疼痛可以给予上上热敷，用红花油外搓，同时吃点活血化瘀药物和止痛消炎药物吧,那样你恢复的快些

您好，根据您的描述，您可能存在：腰椎间盘突出您现在的情况，建议您到医院骨科进行相关检查，明确诊断后进行治疗，如果是腰椎间盘突出症，建议您：先保守治疗：1、睡硬板床；2、锻炼腰背肌力；3、推拿按摩。希望我的回答对您有所帮助。

根据您的描述分析，与腰椎间盘突出造成对脊神经、坐骨神经压迫进而产生腿部的放射痛有关。严重的还可造成小腿肌肉的废用性萎缩。建议到正规医院的骨科就诊，通过大夫的查体检查和腰椎X光、核磁共振检查来帮助明确诊断后可采取中医推拿、针灸、理疗的综合疗法来改善症状。日常注意尽量减少坐姿过久。注意增加运动。