跑步后膝盖疼被诊髌骨软化，治疗方法有哪些？
前几天跑步回来觉得膝盖疼也不知道是咋回事医生说是髌骨软化髌骨软化有什么好的方法吗曾经治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：髌骨软化的治疗方法（）
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回答2
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孙鸿涛 主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
关节骨科
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髌骨软化是一种常见的膝关节疾病，多因髌骨软骨损伤、关节面不平整等导致。治疗方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1.休息与制动：减少膝关节活动，避免剧烈运动和长时间负重，让受损的软骨有恢复的时间。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，能减轻炎症和疼痛；氨基葡萄糖有助于修复软骨。 4.康复训练：加强股四头肌的力量训练，如直腿抬高、静蹲等，增强膝关节的稳定性。 5.手术治疗：对于严重的髌骨软化，保守治疗无效时，可考虑手术，如髌骨软骨切削术、髌骨成形术等。 髌骨软化的治疗需要根据病情选择合适的方法，同时患者要注意保护膝关节，避免病情加重。治疗期间应定期复查，以便及时调整治疗方案。
2025-03-16 17:04
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好朋友一般建议手术治疗的为好祝你健康
2016-01-14 21:00
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是髌骨骨折? 髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»
