天生脚臭且多汗，多种方法效果不佳，可能是由多种原因导致的，如脚部多汗症、真菌感染、鞋袜材质不合适、个人卫生习惯、内分泌失调等。 1.脚部多汗症：有些人的汗腺较为发达，容易出汗。可使用止汗剂，如氯化铝溶液。平时选择透气性好的鞋袜，有助于减少出汗。 2.真菌感染：常见的如脚气，会引起脚臭。可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等。 3.鞋袜材质：不透气的鞋袜会加重脚臭。应选择纯棉、透气的袜子，以及透气性好的鞋子。 4.个人卫生习惯：每天洗脚，保持脚部清洁干燥。定期修剪脚趾甲，避免污垢残留。 5.内分泌失调：体内激素失衡也可能导致多汗和脚臭。需要调整生活作息，保持充足睡眠，适当运动，必要时就医检查内分泌情况。 总之，脚臭问题需要综合处理，保持良好的生活习惯和足部卫生。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

你好；脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。自疗注意事项:（1）要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。（2）平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。（3）积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。（4）勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。（5）情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭（6）本症以外治法为主。自治疗法:（1）将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。（2）用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。（4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。（5）洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。