长期的不良情绪和精神因素，如心悸烦躁疑虑等，可能会对身体发育产生影响，并在一定情况下引起心脑血管供血不足。这涉及到神经调节、激素分泌、血管功能、心理应激以及生活习惯等多个方面。 1. 神经调节：不良情绪会影响自主神经系统，导致交感神经兴奋，血管收缩，影响供血。 2. 激素分泌：压力状态下，体内激素失衡，如皮质醇增多，影响心血管功能。 3. 血管功能：长期情绪问题可能损伤血管内皮细胞，导致血管弹性下降，易出现供血不足。 4. 心理应激：持续的心理应激使身体处于紧张状态，加重心脏负担，影响血液循环。 5. 生活习惯：不良情绪常伴随不健康的生活方式，如久坐、熬夜、饮食不规律，增加心脑血管疾病风险。 6. 血液黏稠度：不良情绪可能影响血液黏稠度，进一步影响血液流动和供血。 总之，长期不良情绪和精神因素对身体的影响不容忽视。保持良好的心态和健康的生活方式对于预防心脑血管供血不足等问题至关重要。若出现相关症状，应及时就医，进行全面检查和评估，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。

您可以去看一下心理医生既然您自己没有办法调节自己的情绪而且您也明确的知道自己的情绪存在一些问题那您就应该尽早寻求专业医生的帮助的就和您自己所说的如果这种不好的情绪继续发展下去不但会影响您自己的身心健康还会影响到您身边的人的您现在只是需要勇敢地迈出关键的一步就可以了赶快寻求专业医生的帮助配合他们的方法来调节自己的情绪就可以了

首先说如果单单是有这些症状而没有严重的其他疾病的话那是属于中医中的亚健康状态了这时候确实需要调理身体那样就可以根除可能的隐患.但要是已经出现高血压或者心绞痛一类的临床疾病那就要积极治疗以主病为主.通常是心脑血管供血不足引起的你所列数的心悸烦躁疑虑等症状而不是你说的症状引起病因恐怕你还有失眠或者一劳动就气虚的症状.对于生活中有烦心事影响情绪那要平衡心理长期情绪压抑会影响健康的.建议你调理情绪同时找中医师调理一下身体.

首先说如果单单是有这些症状而没有严重的其他疾病的话那是属于中医中的亚健康状态了这时候确实需要调理身体那样就可以根除可能的隐患.但要是已经出现高血压或者心绞痛一类的临床疾病那就要积极治疗以主病为主.通常是心脑血管‘、·1供血不足引起的你所列数的心悸烦躁疑虑等症状而不是你说的症状引起病因恐怕你还有失眠或者一劳动就气虚的症状.对于生活中有烦心事影响情绪那要平衡心理长期情绪压抑会影响健康的.建议你调理情绪同时找中医师调理一下身体.