醋泡鸡蛋能祛斑的说法是没有什么科学依据的，用醋泡鸡蛋，吃了可以开米，可以健脾，但是对于面部的色斑不会有任何的帮助，现在，在民间流传着用醋洗脸，或者用醋泡鸡蛋，吃了可以去斑的说法，这些说法都是不正确的，想要彻底去除色斑最好的方法，还是要去正规的医院做激光祛斑手术。

简单方法有辅助淡斑的作用，这些都是民间方法或网友的经验分享，醋有维生素c能帮助淡斑，鸡蛋有润肤的作用，但方法还是需要根据个人情况，因人而异，预防长斑的效果大于治愈色斑；要彻底去斑还是内调最有效，色斑长在真皮里，由内而外调理才可彻底根治色斑，赫司婷去斑产品的去斑效果不错可以考虑使用。

您好，这个方法不确定，斑点一般因为内分泌失调引起的，所以多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，一般问题不大的,不要往脸上涂刺激性的东西.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

您好，这个方法不确定，斑点一般因为内分泌失调引起的，所以多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，一般问题不大的,不要往脸上涂刺激性的东西.每天吃一片维生素c和维生素e，可达到祛斑的作用。

健康指导：你好，一般用土鸡蛋，放在白醋里泡三天，即可用来制作醋泡鸡蛋面膜。如果你面部的某个地方色斑比较集中的话，先用棉签沾着碗里的醋蛋液在有斑的地方着重多次涂抹。一个醋蛋可以用2-3次，所以你在用的时候就需要制作下一枚鸡蛋了，这样时间上就可以不间断，每天晚上都有的用。坚持使用一个多月后,你会感觉到脸上的色斑明显淡了很多，皮肤也白许多。